Die 18 Folgen des SHI BA SHI - Tai Chi / Qi Gong mit DECHEN

im Raven-Spirit in Lenzburg

Vor rund 25 Jahren entdeckte Dechen die uralte chinesische Bewegungslehre und die Heilkunst des

Tai Chi und Qi Gong. Sie war fasziniert und beschloss eine Ausbildung zur Lehrerin bei Foen Tjoeng

Lie, dem bekannten in Deutschland lebenden chinesischen Meister zu absolvieren.

Da besonders viel Wert auf eine bewusste ruhige Atmung gelegt wird, schaffen es diese langsam

ausgeführten Übungen, eine unmittelbare Ruhe für Körper und Geist herbeizuführen. Zum Teil haben

die Bewegungen ihren Ursprung in der asiatischen Kampfkunst und wirken deshalb sehr ästhetisch

und elegant.

Das Üben dieser beliebten 18 Folgen des SHI BA SHI Tai Chi / Qi Gong eignet sich auch für Leute, die

einen Ausgleich zum hektischen Alltag am Arbeitsplatz haben möchten, da die Übungen auf

kleinstem Raum ausgeführt werden können. Im Gegensatz zu anderen bekannten Tai Chi Formen

werden diese 18 Folgen im Stehen und ohne schwierigen Schrittabfolgen ausgeübt. Sie wird deshalb

gerne auch als Einstieg für alle anderen Tai Chi Formen empfohlen.

Raven-Spirit GmbH
Ritual- und Weltmusikladen

Hämmerli Areal
Seonerstrasse 37 • 5600 Lenzburg

Tel. +41 44 760 36 88